保健師が激白!あなたのダイエットは間違っている!ムリなくムダなく、1日18分、1ヶ月で5キロの減量ができると知ったら、あな…
保健師が激白!あなたのダイエットは間違っている!ムリなくムダなく、1日18分、1ヶ月で5キロの減量ができると知ったら、あなたはどうしますか?
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保健師が暴露!無理なくムダなくやせられ、幸せな結婚すらゲットできる"超自然派ダイエット"
あなたは知っていますか、ダイエット成功者の89%がリバウンドしている事実を!
保健師 が 激白!
あなたのダイエットは間違っている!
ムリなくムダなく、
1日8分、1ヶ月で5キロの
減量ができると知ったら、あなたはどうしますか?
保健師が直言!
食事制限なんて、したくな〜い。
運動? キラ〜イ、つづかな〜い。
分かります、その気持ち。私もそうだから。
・・・実は、1ヶ月5キロ、キチンとやせられる方法があるのです。
その方法を知りたいですか?
あなたにとって、生涯最後のチャレンジ・ダイエットになるでしょう。
陽子さん「もう、あきらめる! ダイエットなんて所詮ムリなのよ」
わたし「どうして? 絶対にやせてみせるって、あんなに張り切ってたじゃないの」
陽子さん「だって、お金がかかるばっかりで、結果がはかばかしくないもの」
わたし「それは、方法が間違ってるのよ。お金をかけなくてもキッチリやせられるわよ」
陽子さん「えっ、世の中にそんないい話ってあるの?教えて!」
わたし「それはね・・・。ダイエット中だからと言って食事回数を減らしちゃダメよ。絶食するなんて、もってのほか。朝も昼も、キッチリ食べてね。その代わり、夕食は○○すればいいの」
陽子さん「えっ、夕食を○○するの? たったそれだけ? 私、間違ってた!やってみる!」
それから3ヶ月後、陽子さんはどうなったとお思いですか?
明るい顔でこう言ってくれました。
陽子さん「ありがとう! ほら、お腹まわりがすっきりしたでしょ? 二の腕だって、ほら!」
その陽子さん、念願だったサイズのドレスを着て彼氏とちゃっかりデート。
はじめまして。
桑田暁美と申します。
「金持ち父さん貧乏父さん」の の著者
ロバート・キヨサキ氏の親友でもある、
シンガポールの大富豪・R氏と。
シンガポールにて。
わたしは、
保健師、
看護師、
養護教諭2級 の免許を保持.していま〜す。
(免許証は名義変更していないので、旧姓のままになっています)
保健師免許 看護師免許
昭和16年生まれ。4歳で終戦。
以来、食べ物に窮し、衣服の替えもままならない時代に育ちました。
でも、その頃の子どもは元気で、たくましかったですね。
肥満に悩むb子なんていなかったです。
なのに、戦後半世紀を過ぎた今では、食の欧米化が進むとともに、
「過食…続きを読む
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